足 裏 中 足 骨頭 部 痛
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外反母趾の原因と治し方 手術なしで治し 痛みをとるには 健康な生活の知恵 健康 外反母趾 膝下o脚
足の指が痛い原因は可能性のある病気と炎症を紹介 身体中で足の裏ほど酷使されている場所はありません 体重を常にかけ寝る時と椅子に座る時以外は何かと踏ん張っているのですその指は歩行.
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自己动手 缓解胃痛 天气渐寒 素有胃寒之人 常有胃痛发生 原因不明 别自我盲目吃药 可先疏通经络 亦可缓解 方法 正坐位 双手握拳敲腹股沟中点下方三指宽处 髀关穴 或大腿中线膝盖上方3指宽处 梁丘穴 在痛点处敲揉1 Alternative Medicine
居家辦公 上班族必備 眼睛疲勞 肩頸僵硬 按手部穴道就搞定 Heho健康 Okay Gesture
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中 脘穴号称胃的 灵魂腧穴 适用于绝大多数的胃及十二指肠疾病 如胃及十二指肠溃疡 慢性胃炎 萎缩性胃炎 胃下垂等 尤其对缓解胃痛和治疗消化不良十分有效 方法 摩揉 即是双掌重叠或单掌按压在 中脘穴上 顺时针或逆时针方向缓慢行圆周推动 不拘 Pressure
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膝窩 下腿後側の動脈 膝窩 坐骨神経は膝窩上部で総腓骨神経と脛骨神経に分かれる 膝窩動脈 後脛骨動脈と伴行 膝窩動脈は膝窩筋の下縁で前脛骨動脈と後脛骨動脈に分かれる 下腿 後脛骨動脈 脛骨神経と伴行 腓骨動脈 腓骨に沿い外果へ 循環器系
摩大椎和肺俞穴 预防空调感冒 夏天开空调 小孩容易流鼻水鼻塞 平时可以预防 方法就是摩大椎和肺俞穴 按摩时以大椎穴 两个肺俞穴组成的三角形之间来回用轻柔的摩法 每天摩大约10到15分钟 就可以起到温肺益气 祛风散寒的作用 肩筋肉 健康 体ツボ
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张汉臣治鼻出血的按摩法 主穴 右端正 用手指甲轻轻掐住右端正 直到鼻出血止后 继续掐1分钟 配穴 揉小天心3分钟 补肾经5分钟 清板门穴5分钟 清肺经5分钟 揉阳池穴1分钟 揉二马穴3分钟 清天河水1分钟 Pressure Points Acupuncture Peace Gesture